まだまだ元気で動きたいと思っているのに...
脳の仕組みをひもときながら、ブレインジムというメソッドを活用して、ご機嫌な心と身体になる方法をお伝えします。
環境の変化による心の不調を克服し、元気に活躍しましょう。
| タイトル | 脳と身体を整えて やる気アップ講座
・自分の軸を整える脳の準備体操
・心を楽にするブレインジムエクササイズ
・健康は「病が無い」事ではない
・一歩踏み出して、社会と繋がる |
|---|---|
| 講師 | 貝塚 奈緒美 社会福祉士、日本教育キネシオロジー協会ブレインジムインストラクタ ー |
| 日時 | 2024年 1月30日(火) |
| 会場 | 取手ウェルネスプラザ セミナールーム 取手駅西口 徒歩約3分 |
| 対象 | 55歳以上の方 |
| 定員 | 定員30名 (事前申込必要) |
| 参加費 | 無料 |
| 持ち物 | 筆記用具、飲料水 |
| 申込 | 総合相談窓口 電話(0297-86-7088) |
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