生活習慣が大きく変わったシニアのみなさん、自律神経の調整、認知症予防のためのアロマテラピー効果をご紹介。
手軽に出来るアロマテラピーを日課にし、ストレスを上手にコントロールして生活リズムを整え、何時までも現役でいるために健康的な生活を送りましょう。
●身近なもの香りで感じて見よう
〜レモン、オレンジの香り
●加齢と認知症の違いについて
●アロマのある生活を始めよう！
・精油の扱い方
・認知症予防の香り
| タイトル | これからのアロマ講座 |
|---|---|
| 講師 | 若田眞知子 |
| ライブ配信《終了》 | 2020年9月29日(火) 14:00からライブ配信開始、約40分 |
| ビデオ配信 | 10月2日(金)〜15日(木) ライブ配信の様子を一部抜粋しビデオ公開予定 参加申込みされた方に専用URLをメールでお送りします。 |
| 対象 | 55歳以上 |
|---|---|
| 参加費 | 無料 ※インターネット通信料などはご負担ください。 |
